운동하고 단백질도 확실히 먹는 가지고 먹기 쉽게 포만감도 채울 수 있는 대표적인 제품이 단백질 바르지요?단백질 바도 종류가 매우 다양하고, 이것 저것 많이 먹어 보았지만, 고단백에 맛도 정말 다양한 베노후프로테잉바ー을 이번에 알고, 포스팅하게 되었습니다.어차피 먹으면 고단백했으면 해서 찾아보면 단백질 함량이 보통 10g안팎의 경우가 많았었는데, 이 베노후프로테잉바ー은 무려 20g에 달하는 고단백질 바입니다.그리고(식물 섬유도 12~13g씩 들어가고 있습니다.*식물 섬유는?사람의 소화 효소로 분해하기 어려운 고분자 탄수화물에서 식물 세포 벽 성분을 의미하는 배고픔 혈당치를 점검하고 몸이 당분을 이용하는 것을 조절하고 일일 권장 섭취 량은 성인 남성 25g, 성인 여성 20g으로 단백질 바 하나로 하루에 필요한 식이 섬유의 양을 절반도 채울 수 있습니다.맛은 초콜릿 캐러멜, 카카오, 인절미, 쌀 과자, 검정 참깨, 그린티, 군고구마, 베리 치즈 케이크의 8종류가 있습니다.
베리베리 치즈케이크 198kcal, 정말 치즈케이크 맛이 나는데 식감은 평소에 먹던 단백질 바와는 조금 달라요.조금 더 끈적이면서 묵직한 느낌이 강했어요.
카카오맛(198kcal)은 예전에 자일리톨 껌 상자처럼 생긴 카카오 초콜릿의 맛을 떠올렸습니다.브라우니향이 나는 진한 카카오의 맛을 느낄 수 있었습니다.8가지 맛 중에 가장 진한 맛이었는데 칼로리는 다른 맛과 비슷해서 신기했어요.
쌀과자 맛 199kcal 달콤한 쌀과자가 느껴졌는데 이렇게 단백질 바가 달면 설탕을 많이 넣지 않았을까? 이런 생각이 드는데 베노프 프로틴 바는 백설탕 대신 프락토올리고당을 사용한 저당 식품입니다.
군고구마 195kcal 달콤한 고구마가 느껴지는 군고구마 실온 보관해 두면 냉장 보관할 때보다 부드러워지지만 군고구마는 부드러울 때가 더 맛있네요.
흑임자 맛 199kcal 8가지 맛은 다 맛있었는데 저는 이 흑임자가 제일 좋았어요.할머니 입맛 ㅋㅋ
그린티 맛 195kcal 그린티 맛 단백질 바는 처음인데 싱싱하네요.녹차 맛을 프로틴바에서 만나는 날이 오곤 하네요.www
초콜릿과 카라멜의 달콤한 맛과 단백질도 즐길 수 있는 초콜릿 카라멜(196kcal) 초코코팅제가 없다는데 이 정도 맛이라니요 ㅎㅎ 무방부제 고단백 제품이라 유통기한보다 빨리 섭취하는 것이 좋습니다.
그리고 마지막으로 고소한 인절미(199kcal)까지
베노프 단백질바는 우유를 마시면 소화가 잘 안 되는 ‘유당불내증’을 가진 분들도 즐길 수 있도록 분리유청단백질(WPI, HWPI)을 사용했습니다.
색깔만 보면 비슷한 색깔의 프로틴바는 맛도 비슷할 것 같은데 전혀.맛있게 먹는 방법 중에 에어프라이어로 구워 먹는 것도 있어서 앞뒤로 5분씩 구워 먹어봤는데요.더 쫀득쫀득하고 겉은 바삭하고 맛도 굽기 전보다 진하고 또 다른 맛이었어요.운동을 하면 단백질을 꾸준히 먹어야 하기 때문에 같은 맛만 먹으면 질릴 확률이 높습니다.베노프 프로틴바처럼 다양한 맛으로 이루어져 있고 맛도 진하고 칼로리는 낮지만 단백질 함량이 높은 제품은 잘 보이지 않는 것 같습니다.맛있게 고함량 단백질을 먹으면서 배를 채울 수 있는 베노프 단백질 바를 추천드리고 포스팅을 마치겠습니다^^https://smartstore.naver.com/benope/products/4781379673베노프 20Bar 단백질바 프로틴바 (12ea) : 베노프프로틴단백질바 단백질보충 프로틴바추천 단백질바추천 다이어트 다이어트식 고단백요리 고단백 건강간식 간식 단백질간식 운동 헬스 단백질음식 단속단식 식단 다이어트 체중감량 건강한 부모님선물 건강간식 초코카라멜 카카오 검은깨가루병 smartstore.naver.com- 이 제품은 업체에서 제공받아 작성한 리뷰입니다-