간 기능 검사(LFT)는 간 기능의 다양한 지표를 측정하는 혈액 검사입니다. 간은 무엇보다도 신진대사, 해독 및 필수 단백질 생산에 중요한 역할을 하는 중요한 기관입니다. 간 기능 검사는 간 손상이나 질병을 감지하고 치료 진행 상황을 모니터링하는 데 도움이 될 수 있습니다.
LFT의 일부로 측정할 수 있는 여러 마커가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
알라닌 아미노전이효소(ALT): 이 효소는 주로 간에서 발견되며 간세포가 손상되면 혈류로 방출됩니다. 상승된 ALT 수치는 간 손상 또는 간염 또는 간경변과 같은 질병을 나타낼 수 있습니다.
Aspartate aminotransferase(AST): 이 효소는 간, 심장 및 기타 기관에서 발견됩니다. . 상승된 AST 수치는 간 손상이나 질병을 나타낼 수 있지만 심장병이나 근육 손상과 같은 다른 상태에서도 발생할 수 있습니다.
알칼리성 포스파타제(ALP): 이 효소는 간과 담관뿐만 아니라 뼈와 장과 같은 다른 기관에서도 발견됩니다. 상승된 ALP 수치는 간 질환 또는 담관 폐쇄를 나타낼 수 있습니다.
감마-글루타밀 전이효소(GGT): 이 효소는 간과 담관에서 발견되며 수치가 높아지면 간 질환이나 알코올 남용을 나타냅니다.
총 단백질: 이것은 알부민과 글로불린을 포함한 혈액 내 총 단백질 양을 측정합니다. 비정상적인 수치는 간 질환, 신장 질환 또는 영양 실조를 나타낼 수 있습니다.
알부민: 이 단백질은 간에서 생성되며 체액 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 낮은 알부민 수치는 간 질환, 신장 질환 또는 영양 실조를 나타낼 수 있습니다.
빌리루빈: 이것은 적혈구와 간이 분해되어 생성되는 노폐물입니다. 상승된 빌리루빈 수치는 간 질환, 담낭 질환 또는 빈혈과 같은 기타 상태를 나타낼 수 있습니다.
간 기능 검사는 종종 일상적인 건강 검진의 일부로 또는 다음과 같은 경우에 처방됩니다. 의료 서비스 제공자는 황달, 복통 또는 메스꺼움과 같은 증상으로 인해 간 손상 또는 질병을 의심합니다. 이 검사는 또한 간 질환 치료의 진행 상황을 모니터링하는 데 사용할 수 있습니다.
간 기능 검사만으로는 간 질환을 진단하거나 간 손상의 중증도를 결정할 수 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 진단을 확인하기 위해 영상 검사 또는 간 생검과 같은 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 또한 일부 약물이나 보충제는 간 기능 검사 결과에 영향을 미칠 수 있으므로 LFT를 받기 전에 복용 중인 약물이나 보충제에 대해 의사에게 알리는 것이 중요합니다.
아스파르테이트 아미노전이효소(AST) 및 알라닌 아미노전이효소(ALT)는 주로 간세포에서 발견되는 효소입니다. 간 세포가 손상되면 혈류로 방출되어 간 손상이나 질병을 감지하는 데 유용한 마커가 됩니다.
AST 및 ALT 수준의 정상 범위는 실험실 및 테스트 방법에 따라 약간 다를 수 있습니다. 시험을보다 그러나 일반적으로 AST와 ALT의 정상 범위는 다음과 같습니다.
AST: 정상 범위는 10~40단위(U/L)입니다.
OLD: 정상 범위는 7~40U/L입니다.
상승된 AST 및 ALT 수치가 항상 간 질환이나 손상을 나타내는 것은 아닙니다. 심장 질환, 근육 손상 또는 염증과 같은 다른 의학적 상태도 상승할 수 있습니다.
AST 및 ALT 수치가 상승하면 의사는 원인을 파악하기 위해 추가 검사를 실시할 수 있습니다. ALP(alkaline phosphatase) 및 GGT(gamma-glutamyltransferase)와 같은 간 기능의 다른 마커를 측정하여 간 질환 또는 손상을 진단할 수 있습니다. 초음파 또는 CT 스캔과 같은 영상 검사를 사용하여 간 기능을 평가하고 이상을 감지할 수 있습니다.
간 질환 또는 간 손상이 진단되면 치료에는 다음과 같은 생활 습관 변화가 포함될 수 있습니다. B. 알코올 소비를 줄이거나 특정 약물을 피합니다. , 뿐만 아니라 기본 조건을 치료하는 데 사용되는 약물 또는 절차. 치료 효과를 평가하고 가능한 합병증을 모니터링하기 위해 혈액 검사로 간 기능을 면밀히 모니터링해야 할 수 있습니다.
간은 신체의 해독, 영양소 대사 및 필수 단백질 생산에 중요한 역할을 하는 중요한 기관입니다. 건강한 간을 유지하는 것은 전반적인 건강과 웰빙에 매우 중요합니다. 간 건강을 지원할 수 있는 몇 가지 습관과 음식이 있습니다.
건강한 식단 섭취: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 및 건강한 지방이 풍부한 식단은 간 건강을 지원합니다. 간에 스트레스를 주고 염증과 간 손상을 일으킬 수 있는 가공 식품, 튀긴 음식, 설탕과 건강에 해로운 지방이 많은 음식을 피하십시오.
수분 유지: 충분한 물을 마시면 몸에서 독소를 제거하고 간 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루에 적어도 8잔의 물을 마시는 것을 목표로 하십시오.
알코올 섭취 제한: 과도한 알코올 섭취는 간 손상 및 질병의 주요 원인입니다. 남자는 하루에 두 잔 이상, 여자는 하루에 한 잔 이상 마시지 않는 것을 목표로 해야 합니다.
규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 간을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기능을 개선하고 간 질환의 위험을 줄입니다. 일주일 중 대부분의 날에 최소 30분의 적당한 운동을 목표로 하십시오.
건강한 체중 유지: 과체중 또는 비만은 간 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 식이요법과 운동을 통해 건강한 체중을 유지하면 간 건강에 도움이 될 수 있습니다.
담배를 피하십시오: 흡연과 담배 제품 사용은 간 세포를 손상시키고 간암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
예방 접종: 간 손상을 일으킬 수 있는 바이러스 감염인 A형 간염과 B형 간염에 대한 백신이 있습니다.
건강한 습관 외에도 간 건강을 지원할 수 있는 몇 가지 음식이 있습니다.
커피: 커피를 마시면 간 질환 및 간암 위험 감소와 관련이 있습니다.
잎이 많은 채소: 시금치, 케일, 아루굴라와 같은 잎이 많은 채소는 산화 방지제가 풍부하여 간 세포를 손상으로부터 보호할 수 있습니다.
십자화과 야채: 브로콜리, 콜리플라워, 브뤼셀 콩나물과 같은 야채에는 간 기능을 지원하고 간 손상을 예방하는 화합물이 포함되어 있습니다.
견과류 및 씨앗: 호두, 아몬드 및 아마씨는 간 건강을 지원할 수 있는 건강한 지방과 항산화 물질이 풍부합니다.
기름진 생선: 연어와 정어리와 같은 기름진 생선은 염증을 줄이고 간 질환을 예방하는 데 도움이 되는 오메가-3 지방산이 풍부합니다. .
마늘: 마늘에는 간 기능을 지원하고 간 손상을 예방할 수 있는 화합물이 포함되어 있습니다.
심황: 커큐민이라고 하는 심황의 화합물은 간 건강을 지원할 수 있는 항염증 및 항산화 특성을 가지고 있습니다.
