1990년대 쿠바에서 상업적으로 추출되었을 때 건강 보조 식품으로 명성을 얻었습니다.
폴리코사놀은 약 30개의 탄소 원자를 가진 장쇄 알코올입니다.
주로 사탕수수에서 얻지만 옥수수, 밀, 보리싹과 같은 다른 식물에서도 얻습니다.
특히 식물의 큐티클층의 주성분인 왁스는 장알코올로 환원되어 지방산으로 구성된 주요 추출원이다.
폴리코사놀의 이점
LDL 콜레스테롤 낮추기
나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관 질환에 매우 취약합니다.
폴리코사놀은 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다.
한 연구에서 폴리코사놀은 LDL 콜레스테롤 수치가 높은 환자에게 1년 동안 투여되었고 LDL 콜레스테롤 수치가 감소했으며 심혈관 질환에 매우 효과적이었습니다.
HDL 콜레스테롤 상승
폴리코사놀은 좋은 콜레스테롤인 HDL콜레스테롤을 증가시킨다고 합니다. 그 결과 심혈관 질환의 위험을 낮추고 혈압을 안정시키며 중성 지방 수치를 낮추어 혈관의 지방을 제거한다.
두뇌 활동 증가
뇌 활동을 활성화시키는 폴리코사놀의 효과가 건강한 학생들을 일주일간 복용했을 때 한 연구에서 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
예를 들어 뇌 활동을 활성화하여 반응 시간이 향상되는 것을 확인했다고 합니다. B. 무작위 변화에 대한 빠른 반응을 보여줌으로써.
다양한 뇌 질환으로부터 몸을 보호하는 활발한 두뇌 활동
이것은 폴리코사놀의 매우 유익한 이점 중 하나입니다.
혈압 안정화
혈관 내 지방을 감소시켜 자연스럽게 혈압을 낮추는 폴리코사놀의 효과,
고혈압 및 고 콜레스테롤 환자에게 매우 효과적입니다.
또한 혈류를 원활하게 하여 혈액순환을 좋게 하며, 폴리코사놀을 섭취하면
또한 위장의 중성 지방 수치를 낮추고 각종 심혈관 질환과 소화기 질환에 효과가 있다.
간헐적 파행 개선
간헐적 파행은 동맥 혈류의 장애이며 동맥이 막힐 때 경련이나 통증을 유발하는 상태입니다.
결과적으로 걷기 힘들지만 폴리코사놀의 효과는 혈류를 원활하게
순환장애 개선에 효과가 있어 간헐성 파행을 개선한다고 합니다.
폴리코사놀을 지속적으로 섭취하면 간헐적 파행으로 힘들었던 보행능력을 향상시킬 수 있으므로 지속적으로 섭취하면 폴리코사놀의 효과를 높일 수 있다.
트리글리세리드 감소
순환하는 지방 중 하나인 트리글리세리드는 에너지를 운반하고 열과 저장을 위한 피하 지방 역할을 합니다.
그러나 높은 트리글리세리드 수치는 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.
적당한 수준을 유지해야 합니다. 폴리코사놀의 작용은 이러한 트리글리세리드를 적절하게 유지하는 것이라고 합니다.
한 연구에서 지속적인 사용은 트리글리세리드 수치를 10% 이상 감소시켰습니다.
다이어트 효과
다이어트는 현대인에게 필수적인 활동이라고 할 수 있습니다.
이것이 영양과 관련된 다양한 음식이 많은 이유입니다. 폴리코사놀은 체중 감량에도 효과적이라고 합니다.
지방을 줄여주기 때문에 체중감량에 효과가 있으며 특별한 활동 없이 8주 동안 폴리코사놀만 복용한 결과 내장지방이 감소했다고 합니다. 다만 폴리코사놀과 같은 식용류에 지나치게 의존하면 부작용이 생길 수 있어 복용 시 주의가 필요하다.
혈전 감소
혈소판 응집 과정에서 혈액이 굳어지고 혈전이 형성됩니다.
혈전은 혈관 내 혈액의 흐름을 방해하고 심한 경우 혈관을 막습니다.
심장 마비 및 뇌혈전증과 같은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.
폴리코사놀은 혈전 형성을 방지하고 혈소판이 뭉치는 것을 방지하며 혈류를 원활하게 하는 효과가 있습니다.
폴리코사놀 부작용
폴리코사놀은 많은 효과가 있지만 콜레스테롤과 순환에 영향을 미칩니다.
약물 상호작용은 주의가 필요합니다.
인슐린, 혈압약, 희석제 등을 복용 중인 경우 전문의와 상담 후 복용해야 합니다.
혈액 응고 및 혈당 수치에도 영향을 미치기 때문에 수술을 앞둔 환자는 폴리코사놀 복용을 중단해야 합니다.
3년까지 복용하면 안전하다고도 하지만 그 이상의 용도는 알려진 바가 없다.
또한 효과를 극대화하기 위해서는 낮보다는 저녁식사 후에 복용하는 것을 권장한다.
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