비타민B 영양제 복용법 3가지
비타민 B 보충제를 섭취하는 3가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 건강관리에 대한 대중의 관심이 높아지면서 다양한 건강기능식품을 섭취하는 사람들이 늘고 있습니다. 실제로 한국건강기능식품협회는 국내 건강기능식품 시장이 2022년 6조원을 돌파할 것이라고 발표했다. 하지만 보충제의 종류가 너무 많아 각각의 효능과 올바른 복용법을 모르고 단순히 복용에만 치중하는 소비자들이 늘고 있습니다. 약물과 마찬가지로 식이 보조제는 투여 요법에 따라 흡수 및 생체 … Read more